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冬季洗澡易中毒要注意哪些

2019-10-08 02:08:28来源:励志吧0次阅读

冬季洗澡易中毒 要注意那些

南北差异也表现在洗澡上,可能在北方称为洗澡更为恰当,而在南方似乎成为冲凉更合适,因为北方因为气候相对寒冷,不可能每天都洗澡,大都是三两天洗一次,所以,每次可能都会比较认真的洗,所以尚可称为是洗澡,而南方人因为气候的原因,每天出汗,因此养成了每天都会冲凉,不是为了洗澡而是为了除掉身上的汗液,让身心彻底的放松一下。但是,无论那一种,我们都视为是洗澡。

洗澡是人们最常见的一种行为,而且,按照现在的条件,也已经不是什么奢侈的事情了,不像7、80年代,在北方想要洗个澡也不是件容易的事情,在农村那更是难上加难,而现在每家每户都有热水器,洗澡只是轻而易取的事情,可是热水器虽然给人们带来了洗澡的便利,但是,同时也给人的生命的安全带来健康的隐患,之前就有报道,因为洗澡引起一氧化碳中毒而导致死亡,而且,不止一例。这种事情最容易发生在冬季,所以,冬季洗澡更要格外注意,那冬季洗澡注意那些呢?接下来我们一起来探讨一下。

1.洗澡不宜过勤每周次为宜

冬季的空气越来越干燥,无论南方北方都不适合天天洗澡,专家提醒人们,洗澡过勤会破坏皮肤表面分泌的油脂,容易伤害到皮肤的角质层,更容易导致皮肤瘙痒,抵抗力也会减弱,反而容易得病。

2.冬季洗澡水温不宜过高

虽然天气寒冷,但是洗澡的温度也不宜过高,因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,过高的温度还会增加心脏负担,特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的人,水温过高可使血压升高、心率加快,加重心脑血管的负担,并增加血液黏稠度。

3.冬季洗澡宜选用中性浴液

不要选用碱性很强的浴液或者肥皂。减少对皮肤的刺激,而且沐裕后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。

4.不宜长时间洗澡

因为洗澡也是一种身体消耗能量的过程,所以,千万不要长时间呆在浴室,洗澡时间过长皮肤容易脱水,人容易疲劳,而且非常容易导致心脑血管意外。

5.不宜空腹洗澡小心虚脱

空腹时,血中葡萄糖水平偏低,这个时候洗澡,就容易发生低血糖,易疲劳、头晕、心慌,甚至虚脱。

6.冬天洗澡不要紧闭门窗

关于用燃气热水器洗澡,紧闭门窗导致一氧化碳中毒的事件每年都有。所以,在洗澡时别紧闭门窗。减少安全隐患。

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